Posts Tagged ‘dieta odchudzająca’
Dieta odchudzająca
Dieta odchudzająca powinna być oparta na zdrowym odżywianiu- oznacza to, że należy komponować posiłki zgodnie z piramidą zdrowego odżywiania, u podstaw której leżą produkty jak najmniej przetworzone, warzywa i owoce oraz produkty zbożowe.